Svěží ranní čaj

Tento čaj je pro jeho svěží citrónovou chuť tím pravým startem do nového dne a já věřím, že si ho zamilujete. ☺

Budete potřebovat na 100g směsi:

  • 20g sporýše nať
  • 10g meduňkových lístků
  • 20g citrónové trávy
  • 10g ostružiníkového listí
  • 15g maliníkového listí
  • 15g jahodníkového listí
  • 5g květů měsíčků lékařského
  • 5g květů chrpy

Všechny bylinky používejte prosím v sušeném stavu a uchovávejte v tmavé plechovce nebo papírovém sáčku. Na 2dcl vody použijte 1 polévkovou lžíci směsi a nechejte 5 minut louhovat.

Více článků a receptů najdete také na moji facebookové stránce. facebook stránka